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Gratinée de sardines provencale
Préparation : 1/2h à 1h
Cuisson : 20 min
Ingrédients (pour 4 personnes) :
Version longue :
- 1 aubergine
- 1 poivron rouge et 1 poivron vert
- ail
- gros sel
Version courte :
- environ 12 tranches d'aubergines grillées
- 1 bocal de poivrons marinés
Ingrédients communs aux 2 versions :
- 1 oignon
- 1 petite boîte de tomates pelées
- 2 boîtes de sardines (des bonnes!)
- huile d'olive
- basilic frais
- herbes de Provence
- sel et poivre
Préparation :
Version longue :
Coupez votre aubergine en fines tranches. Saupoudrez les de gros sel et laissez dégorger une demi-heure.
Pendant ce temps, préparez vos poivrons : faites-les griller sous le grill du four en les retournant régulièrement jusqu'à ce que la peau boursouffle et noircisse.
Sortez-les du four et placez-les quelques minutes dans un sac fermé ou un récipient couvert.
La peau se détachera alors toute seule! Coupez-les en lanières, ajoutez de l'ail pressé et arrosez d'huile d'olive.
Rincez vos tranches d'aubergines, séchez les et faites les griller dans une poêle anti-adhésive sans matière grasse.
C'est là que la version longue et courte se rejoignent!
Faites fondre l'oignon émincé, sans coloration.
Disposez ensuite l'oignon au fond d'un plat à gratin. Couvrez le ensuite avec les tranches d'aubergine. Assaisonnez : sel, herbes de Provence...
Ajoutez les tomates pelées coupées en 2 dans le sens de la longueur. Réservez le jus. Assaisonnez à nouveau.
Disposez les sardines sur les légumes. Ajoutez ensuite les poivrons et arrosez avec l'huile de la marinade et le jus des tomates pelées.
Enfournez 20 minutes à 150/180°C (tout dépend de votre four!).
Ajoutez quelques feuilles de basilic à la sortie du four.
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Commentaires
Pas mal du tout ce blog recette, de bonnes recettes. J'aime faire la cuisine et j'aimerai trouver des recettes traditionnelles normandes ... Merci d'avance Blog Normandie-Rouen-Images